端午前后放开吃铁是菠菜5倍钙超牛奶3倍祛湿驱寒又养颜

时间：2025-06-15 11:50:53  编辑：翡翠原石网  访问：590

端午前后放开吃！铁是菠菜5倍，钙超牛奶3倍！祛湿驱寒又养颜，科学研究表明，苋菜的铁含量是菠菜的5倍，钙含量更是牛奶的3倍，堪称"营养全能...在湿热的端午时节，苋菜还具有祛湿驱寒、美容养颜的独特功效，是当之无愧的"...

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