黄帝内经中讲的五菜为充指的是哪五种蔬菜

时间：2025-06-21 07:03:15  编辑：翡翠原石网  访问：402

《黄帝内经》中讲的“五菜为充”，指的是哪五种蔬菜？，菜市场里最不起眼的青菜萝卜，在《黄帝内经》里却是养人的宝贝。古人讲“五菜为充”，说的就是葵（冬苋菜）、韭、藿（豆叶）、薤（藠头）、葱这五种家常菜。...