增酸减苦调养胃气是夏季重要的饮食原则之一

时间：2025-06-23 06:53:41  编辑：翡翠原石网  访问：573

“增酸减苦、调养胃气”，是夏季重要的饮食原则之一，中医认为，“增酸减苦、调养胃气”是夏季的重要饮食原则之一，夏天适当多吃点酸有什么好处？有什么人不宜吃酸？广州医科大学附属中医医院肺病科副主任医师里...

夏季养生，学会四养三防、按穴位！，夏季不仅是防暑，防寒同样重要。如今面对炎炎夏日，长时间使用空调还是食冷无...可以采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则，饮食应清淡，以易消化、富含...