维生素C是西梅的16倍蛋白质是冬瓜的77倍这种长寿菜现在吃正好
时间:2025-05-09 11:29:17 编辑:翡翠原石网 访问:445
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维生素C是西梅的16倍,还高钙高蛋白质!这种“长寿菜”现在吃正好,还是冬瓜的7.7倍、白萝卜和南瓜的3.3倍、鲜芸豆和圆茄子的2.9倍。3维生素马齿苋的维生素含量也相当可观,特别是维生素C,每100克中含有约23mg,和维生素...
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